- 每月 5 次療程
- 心理測驗
- 情緒日誌
- 心理側寫
- 個人病史採集（Anamnesis）
- 100% 匿名
- 可隨時取消 — 無綁約
Freudly — AI Therapist
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Freudly — AI Therapist
Freudly 是一款提供 CBT 為基礎的治療、導引評估、日誌與情緒追蹤的 AI 治療師。它透過文字或語音提供匿名且有證據支持的療程與個人化治療計畫，幫助使用者理解並管理焦慮、壓力及其他心理健康問題。
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Freudly — AI Therapist 是什麼？
Freudly 是一個由 AI 驅動的治療平台，經由數百萬筆心理治療案例與科學論文訓練，提供認知行為治療（CBT）風格的支援。它提供導引式療程、科學化的自我覺察測驗、情緒日誌、心理側寫及進度追蹤。Freudly 全天候可用，會分析使用者輸入（文字或語音）、產出可執行的建議並製作個人化治療計畫，同時強調資料隱私與加密療程。它被設計為對傳統療法的經濟實惠、按需補充，適用於日常心理健康支援。
誰會使用 Freudly — AI Therapist？
- 正經歷焦慮、壓力或輕度憂鬱的人
- 尋求經濟實惠、按需心理健康支援的使用者
- 偏好匿名、私密自助工具者
- 想要結構化 CBT 練習與測驗的個人
- 想要情緒追蹤、日誌與進度報告的使用者
如何使用 Freudly — AI Therapist？
- 步驟1：在 Freudly 應用或網站上建立帳號（app.freudly.ai/create-account）。
- 步驟2：選擇文字或語音聊天開始您的第一堂療程，並描述讓您困擾的事。
- 步驟3：完成建議的科學化自我覺察測驗與問卷。
- 步驟4：接收 AI 生成的心理側寫、個人化治療計畫與 CBT 練習。
- 步驟5：定期使用情緒日誌與追蹤工具；遵循療程建議並檢視進度報告。
平台
- Web
Freudly — AI Therapist 的核心特徵與益處
主要功能
- 以 AI 驅動的 CBT 為基礎之文字與語音治療
- 具科學依據的心理測驗與問卷庫
- 個人化治療計畫與心理側寫
- 情緒日誌、事件記錄與視覺化進度圖表
- 端對端加密與匿名療程
優點
- 24/7 可取得的心理健康支援
- 以科學文獻訓練的循證建議
- 個人化洞察與進度追蹤
- 相對面對面治療的低成本替代方案
- 彈性的文字或語音互動模式
Freudly — AI Therapist 的主要使用案例與應用
- 管理焦慮、壓力與輕度憂鬱
- 倦怠恢復與職場壓力支援
- 關係與相容性反思
- 自我覺察、人格與心理健康測驗
- 每日情緒追蹤、寫日誌與行為練習
Freudly — AI Therapist 的優點與缺點
優點
以大型臨床資料集訓練的循證 CBT 方法
為了隱私提供匿名且加密的療程
24/7 可用，提供快速的按需支援
整合測驗、寫日誌與進度視覺化
支援文字與語音互動
缺點
不能取代緊急或專業精神科照護
與具執照的人類治療師相比可能缺乏細微差異
可能偶爾出現不準確或通用的回應
完整功能需訂閱
首頁上關於公司支援聯絡資訊的資訊有限
Freudly — AI Therapist 的定價
| 有免費方案 | YES |
|---|---|
| 免費試用詳情 | 首堂療程免費（開始療程 1 免費） |
| 定價模式 | 免費試用 |
| 是否需要信用卡 | No |
| 付款起點 | 18.99 USD |
| 有終身方案 | No |
| 計費頻率 | 每月 |
價格方案詳情
每月
18.99 USDFreudly — AI Therapist 的常見問答
Freudly — AI Therapist 公司信息
如何安裝？
如何安裝？
Freudly — AI Therapist 評論
5/5
Freudly — AI Therapist 的主要競爭對手和替代方案？
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